Biodanza is een vorm van persoonlijke ontwikkeling door middel van dans. Het betekent letterlijk “dans van het leven”.
Door de verschillende soorten muziek en dansen, de oefeningen en de groep doe je nieuwe ervaringen op die een impuls kunnen geven aan je persoonlijke ontwikkeling.
Biodanza is een proces. Het is een mooie manier om dichter bij jezelf te komen, je lijf te ervaren en om volledig en bewust in het hier en nu te zijn.
De workshops brengen je dichter bij je gevoel en het genieten van je levenslust en zorgen ervoor dat je spanningen kunt ontladen.
Biodanza is verbindend. Met jezelf, de ander en de groep. We zoeken in het contact afstemming met onszelf en anderen.
Plezier staat voorop! Je bent vrij om te dansen op een manier die past bij jou, zonder dat je bezig bent met wat een ander ervan vindt.
We dansen in een wekelijkse groep. Tijdens de workshops dans je soms alleen, soms in groepjes of met de hele groep.
Ervaar de kracht van Biodanza en merk hoe weldadig het is voor je lijf, je geest en je gezondheid
Dus kom dansen en geef je op.
Je bent welkom!
